Natürliches Antibiotikum mit Honig, Ingwer & Knoblauch

05. Oktober 2025

Dieses natürliche Antibiotikum ist ein bewährtes Hausmittel, das das Immunsystem stärkt und den Körper auf natürliche Weise unterstützt – ganz ohne Chemie. Zwiebel, Knoblauch, Ingwer, Zitrone und Honig wirken antibakteriell, antiviral und entzündungshemmend.

Zutaten

• 2 dicke Zwiebeln
• ca. 3–3,5 cm frischer Ingwer
• 5 Knoblauchzehen
• Saft von 3 Zitronen
• 4 EL Honig (nach Geschmack auch mehr)

Zubereitung

1. Zwiebel und Ingwer schälen, Knoblauchzehen abziehen – alles fein pürieren oder mixen.
2. In eine Schüssel geben und den Saft der Zitronen sowie den Honig hinzufügen.
3. Mit einem Teller abdecken und 12 Stunden an einem warmen Ort ziehen lassen – z. B. auf der Heizung oder am Sonnenfenster.
4. Nach der Ruhezeit durch ein feines Sieb abseihen und in ein sauberes Glas abfüllen.
5. Im Kühlschrank aufbewahren.

Anwendung

• Erwachsene: Jeden Morgen nüchtern 1 EL einnehmen.
• Kinder ab 1 Jahr: 1 TL (nicht bei Babys unter 1 Jahr wegen Botulismusgefahr!).
• Haltbarkeit: ca. 1 Woche im Kühlschrank.

Wirkung

Diese Kombination vereint die natürliche Heilkraft von Honig, Knoblauch und Ingwer. Sie wirkt antibakteriell, antiviral und kann helfen, Erkältungen vorzubeugen oder zu lindern.

👉 Hier findest du auch unser Hustensirup-Rezept mit Honig.

Fazit

Das natürliche Antibiotikum mit Honig ist ein einfaches, aber wirkungsvolles Hausmittel, das seit Generationen überliefert wird. Es vereint die besten Eigenschaften von Knoblauch, Ingwer und Honig – für ein starkes Immunsystem, ganz ohne Chemie.